견과류 종류 및 견과류 칼로리,다이어트 견과류에 좋은건? 반갑습니다 오늘은 견과류의 종류 및 칼로리에 관해서 포스팅해보겠습니다 혼합 견과류 100g당 - 617kcal (Green Nut) 매일매일 건강채움 1회 (20g)당 - 109kcal (산과들에) 한줌견과 크렌베리 1봉 (25g)당 - 136kcal 닥터넛츠 오리지널 뉴 1봉지 (28g)당 - 177kcal 아몬드 1개당 - 7kcal 볶은 견과류와 땅콩 1 모듬견과류 10알 인분당 - 86kcal 호두 1알당 - 26kcal (오트리) 베리넛츠 블랙 1봉지 (25g)당 - 145kcal 구운 혼합 견과류 100g당 - 615kcal 캐슈 너트 100g당 - 581kcal 콩 견과류 1인분당 - 55kcal ..
